Creëer NU balans!
Creëer NU balans! is een exclusief coachprogramma speciaal bedoeld voor hoger opgeleide mannen en vrouwen tussen de 25 en 45 jaar die balans willen creëren tussen werk en privé.
Herken je de volgende situaties? Voel jij je vaak onrustig? Kom je vaak tijd te kort, zowel op je werk als thuis? Ervaar je stress op je werk? Ben je veel tijd kwijt aan ‘zaken’ waar je geen energie uit haalt? Vind je het moeilijk om nee te zeggen? Wil of moet je op zoek naar een andere baan? Kun je weinig genieten? Ben je niet tevreden hoe je werk en zorg combineert? Lig je ’s nachts te piekeren over dat wat je allemaal nog wilt en moet doen?
Je bent niet de enige die zich zo voelt èn er zo over denkt. Er zijn veel mensen die de nadruk leggen op dat wat niet zo goed gaat. Vaak hebben zij al van alles geprobeerd: een keertje (extra) vrij nemen, denken over hoe het anders kan en de lichamelijke klachten blijven negeren. Dat kan heel veel energie kosten en het is niet altijd even gemakkelijk om dit in je eentje te doorbreken.
Waarom het programma volgen? Stel je eens voor dat je balans tussen werk en privé hebt. Vanuit ‘Creëer NU balans!’ voel je meer zekerheid, maak je keuzes, sta je sterker in de schoenen en ERVAAR je balans. Dit programma helpt je hierbij.
Wat ga je doen? In het programma ‘Creëer NU balans!’ kijken we naar praktische en bruikbare manieren om helderheid te krijgen over jezelf. Gesprekken en thuisopdrachten wisselen elkaar af. Ook ga je zelf ervaren wat balans precies is en wat het jou oplevert.
Welke resultaten bereik je? Je krijgt inzicht in jezelf, je eigen gedrag en dat waar jij goed in bent. Je vergroot je zelfvertrouwen. Je voelt je zekerder, ontspannen en energieker. Je gaat weer met plezier naar je werk, bent productiever, de dreiging van ziekteverzuim valt weg en je kunt weer genieten van je vrije dagen en weekenden.
Als je meedoet krijg je een programma dat bestaat uit:
- Een intakegesprek om de basis voor samenwerking te leggen;
- Een opdracht om jouw karaktereigenschappen helder te krijgen;
- Vijf stimulerende en inspirerende coachgesprekken van maximaal 1½ uur per sessie;
- De BALANS-wandeling: een twee uur durende ervaring;
- Een coachmap met daarin ondersteunende teksten, informatie en opdrachten;
- Ondersteuning tussen de coachingsgesprekken via mail en sms;
- Een notitieboek om acties, resultaten, ideeën en tips in op te schrijven;
- Een boek passend bij jouw traject.
Wat betaal je voor het programma? De kosten van het programma bedragen voor particulieren €1405,- en voor bedrijven €1999*,- en dienen na de intake, maar voor de start van de coachingsgesprekken te worden voldaan. Bedragen zijn inclusief BTW.
*Voor betaling door bedrijven geldt een ander tarief. Dit komt omdat er dan ook gesprekken met de opdrachtgever plaatsvinden.
Waar vinden de coachingsgesprekken plaats? Ik spreek altijd af op een locatie die voor de klant het meest geschikt is. Dat is soms op de werkplek zelf, soms op een locatie daar in de buurt. Zo verliest de klant zo weinig mogelijk tijd aan reizen. Het is echter ook mogelijk om af te spreken bij ABC (ApeldoornsBewegingsCentrum) aan de Linie 500 in Apeldoorn, waar ik een ruimte tot mijn beschikking heb. Deze locatie ligt op loopafstand van station Osseveld en is zeer goed bereikbaar via de snelwegen A1 en A50.
